2012年4月29日 星期日

恆生乒乓球 第三堂

家姐今天有空, 可以參加第三堂的訓練. 對她來說, 正手撃球是駕輕就熟了. 至於妹妹, 則是白紙一張, 重頭學起.

以下是家姐的學習情況. 教練認得她, 就不從頭教, 直接和她做擊球練習, 還指導她要她早點擊球.



至於妹妹, 也有一點進步, 看她打到球後得到教練讚賞多高興! 興趣就是這樣建立起來的了.



要繼續努力呀!

如何減少孩子看電視

早前, 家姐迷上環珠格格電視劇, 每晚到8:30, 她便準時坐在電視旁要看劇集.




爸爸後來鼓勵她看原著小說, 結果不到一星期她便看完三本小說. 後來, 到播放時間, 她也不再守候在電視旁, 反而可以專注做其他她應做的事情. 我們問她為什麼不看電視, 她說, 劇集的情節她已全部知道, 就連劇中人下一句說
什麼話她都知道, 那還看來做什麼?

話雖如此, 每逢有些精彩場景, 她還是間中會看一看. 始終劇集有其吸引力.

到第一輯播完, 電視台接著播第二輯, 家姐又喊著要看, 我們便趕快到圖書館借原著小說給她看了.

要對付電視節目的魔力, 最好還是透過書本讓孩子知道故事內容.

可惜妹妹未有能力看小說, 所以她還是對該電視劇很有興趣. 每晚到8:25, 她便要我們轉台了.

2012年4月27日 星期五

千金不換的覺悟





恆生乒乓球第二堂教正手發球. 一個很難掌握的項目.



對於從未接觸過乒乓球的妹妹來說, 她連向上拋球也成問題, 何況要把動作協調好, 用球板擊中球呢? 難怪教練說這是最難而且失敗率最高的一個考核項目.

爸爸在家對她進行訓練, 初時進展極慢, 但堅持數天後, 奇蹟出現了! 打從某一刻起, 妹妹成功地把拋球動作和撃球動作協調好, 幾近百發百中, 每次都能把向上拋出的球向前擊出. 這個進展, 甚至可說比當日家姐掌握得還快. 不過, 當日爸爸是很遲才開始幫家姐的.

在爸爸刻意鼓勵和讚賞下, 妹妹越打越好.  雖然未知道她在正式球桌發球時的表現將會如何, 但至少打出她的信心來. 她還總結說: 我覺得只要肯練習, 每件事情都可以做得好.

這真是千金不換的覺悟呀!


2012年4月15日 星期日

恆生乒乓球

既然家姐學乒乓球學得那樣有興趣, 那妹妹也一起學吧!



作為保險, 家姐在上一次恆生考核前先重新再報一次新一代乒乓球, 以防考核失敗.  同時, 我們為六歲的妹妹報同一班.

結果, 家姐順利通過考核. 兩姐妹也同時被恆生收了.

在接受恆生訓練的同時, 兩姐妹均報讀小童群益會的乒乓球班, 實行雙管齊下, 一天打兩個小時, 以求有更快的進步.

妹妹第一次接觸乒乓球班前, 爸爸已經在家為她進行了特訓, 至少讓她有基本的球感.

這個策略看來成功了, 因為妹妹在晚上到小童群益會學上課時, 不像當日家姐一般完全打不到球, 反而十球有七八球擊中, 更有一兩球命中目標.  看來, 妹妹的運動細胞也是不可小看的.  她非常自豪地對我們說覺得自己第一次打球也打得很好.  看來, 她也開始喜歡乒乓球了.

看來, 只要家長為孩子作一定準備, 要讓孩子喜歡一件事並不太困難.

2012年4月8日 星期日

傻豬格格

北京旅行後, 兩姊妹對當地的名勝有了些印象. 對中國也加深了一點認識.



正好妹妹有一份假期功課, 要她吧旅遊過地名勝說出來. 妹妹便如數家珍般把到過的北京景點逐一數出來.

晚上, 剛好重播還珠格格. 我們便讓她們兩姊妹一起看. 她們見到劇中人物的衣著和建築物, 立即想起北京來.

剛好那一集情節既緊湊而又有趣, 兩姊妹看得津津有味.

爸爸打蛇隨棍上, 鼓勵家姐到圖書館借這套書來看.

想不到上一次鼓勵家姐看倚天屠龍記失敗後, 今次終於成功地向家姐推介還珠格格.  她看得很用心, 很快便書不離手了.

這兩姊妹可算是傻豬格格!

2012年4月6日 星期五

北京之旅 Day3-Day5

第三天早上, 我們先到明十三陵定陵參觀. 由於當地的導遊姐姐身體不適, 便換了另一個當地男導遊. 兩姐妹都有點捨不得.


導遊說在明朝的十三陵中, 只有萬曆皇帝的陵被找到入口.  這也是我們可入去參觀的唯一個明朝陵墓.



雖然沒有讀過明史, 但也對萬曆皇帝有點聽聞. 對這個讓明朝由盛轉衰的皇帝來說, 被找到陵墓會讓人對他更有認識吧.



離開深入地底27米的陰森陵墓後, 回到地面, 真有重獲新生的感覺.



兩姊妹對參觀沒什麼興趣, 反而對買到的玩具軟蛇更有興趣.



是不是很像耳筒線呢?



在這裡發生不愉快事件. 話說家姐看中一頂熊貓帽子, 講價後以RMB20成交. 當我們把RMB100紙幣給商販時, 他指沒有零錢. 當我們取回該紙幣時, 他不知用什麼手法, 把RMB100紙幣換成100元台幣. 由於我們趕時間上車, 沒有仔細看清楚, 結果惹來損失. 大家到商販處購物時, 應盡量給實數, 以避免找換引致損失.

下一站是玉石店. 雖然沒有興趣, 但卻唯有在那裡呆等30分鐘. 這也是跟團的無可奈何吧.



午飯在郊區吃, 水準當然較市區的飯店差了.

飯後, 我們到長城去做好漢了!



這次是到居庸關長城. 入場後, 分左右兩段路. 左邊一段較斜較難行. 而右邊一段則較易走. 我們當然選右邊的了.



當日氣溫較低, 而且有霧, 能見道不高, 影響視野. 我們只有一個半小時時間, 不可以走得太遠.

上山容易落山難. 兩姊妹雖然很有一直向上爬的衝勁, 只是走到第三峰火台時, 我們發現向下走的難度似乎越來越大, 因為個別梯級很高, 足有平日梯級的三至四級, 所以有點難度.  家姐向下走時, 有點腳軟了.



後來聽導遊說, 開始的梯級較難走, 反而越往上越好走. 真是始料不及.

做完好漢後, 便到一個溫室採摘草莓去了.



這個景點充份發揮鴨仔團的特色. 每人可以摘8顆草莓, 摘完後即洗即吃. 我們逗留的時間只有約15分鐘左右, 便被趕上車了.

想像不到的是, 那些草莓又紅又甜美, 比在香港摘到的日本或法國草莓風味更佳, 祖國真是不可少看.



吃完草莓後, 我們到了寶樹堂. 這個購物點是我們唯一想到的購物點, 因為那裡的寶膚靈實在是很好的皮膚膏藥. 我們除了買它外, 更買了一些治肌肉酸痛的貼來做手信. 那裡還派了一些 試用裝, 正好可以貼在腿上, 舒緩上完長城的肌肉痛. 這個行程編排算是有點心思.


晚飯後, 我們冒著寒風, 到水立方外的一條橋, 拍攝水立方的夜景. 雖然很寒冷, 但十分值得, 因為那裡的夜景真的很美呀! 這時我才發現相機沒有什麼夜間人像模式, 幸好勉強以功力搭夠, 拍出來的照片效果還可以吧!  (器材: Samsung NX200 + Samsung 30mm F2 + Samsung 18-55mm F3.5-5.6 + Samyang 85mm F1.4 for NX)



拍照後, 還去了一個商場, 感覺有點像荃灣的荃新天地. 我們到了Market Place超市購物, 順便避寒. 不少團友也去了那裡呢!


第三天行程完畢, 共去了七個景點, 厲害!

第四天早上, 6:30 Morning Call, 7:45出發.  本來是先要到天壇, 但因為下午要去的同仁當在午後有"政治活動", 便要把行程調動, 先去同仁堂.



聽完講解後, 同仁堂安排了多位教授級中醫師為團友們免費看症. 中醫著重望聞問切. 這個教授著實厲害, 只須把脈看舌, 便大致指出我們身體上的毛病了. 可是如果要依照他的處方購藥, 三個月的藥要四千多元! 所以還是算了吧.

到地下的藥房, 有中成藥出售, 價錢不貴. 媽媽正好有牙齦痛, 爸爸也有鼻敏感, 這次可以順道購點藥物了.

天壇公園分成三個部份. 第一部份是一個對外開放的免費公園. 入去後, 見到北京民眾跳舞, 踢毽子, 十分健康.  第二部份可以進入天壇部份拍照.



遊人很多, 我們也不隨處走了, 只在個別景點拍照.



地方很大, 我們只往一個方向往前走, 運動量已很大了.



一路走時, 有些小商販賣小玩具, 兩姐妹也買了一些小玩具讓她們解解悶. 這次我們懂得用零錢了.  遇到的商販也不一樣. 她見我們不懂得玩她賣給我們的玩具, 還特意追上我們去教兩姐妹如何玩呢!



第三個部份也是要收費進入的, 內有一塊回音石, 如要試一試效果, 需要排長龍, 我們也不浪費時間了.

公園內有很多景色優美的地方, 可惜時間有限, 不能一一細看了.



午飯後, 我們到水立方參觀.




水立方的全景很美呢! 想起2008年的奧運會就在這裡舉行, 我們可以入內一看, 實在高興. 可是兩姊妹卻沒有什麼感覺, 還在喊悶.



為更好運用地方, 水立方內建了一個大型水上樂園, 入場費RMB180. 如果是自由行的話, 一定不能錯過.



水立方隔鄰便是鳥巢. 這次沒有安排入內參觀. 我們便在場外留影.
導遊多次叮囑不可在門外買紀念品, 免得罰款RMB1500加扣留十五天, 令我們按下購物的衝動.

在離開那裡的範圍後, 導遊示意那裡不受管制, 我們才買了一些小玩意.

其實, 我們路過門外商販時, 見到不少穿著制服的人員, 和商販們有說有笑, 令我們真的很懷疑導遊所說是否屬實. 可還是寧可信其有吧, 萬一出事, 罰款事小, 扣留事大, 難道不用上班了嗎? 



下一站是足底按摩. 每人要給RMB20小費. 這和行程單張的RMB15有別, 想這也是導遊為生計的技倆吧.

按腳時, 那些人員聲稱是運動創學系畢業的, 是為國家運動員服務, 除了舒緩過度運動引致的痛症外, 還治療相關創傷. 服務我們的人員費了很多功夫, 遊說我們購入中草藥浸足治病. 我們最終沒有入局. 可是有團友花了過萬元購買.

離去時, 我們留意到該中心連正式的門牌也沒有一個. 不知道那裡是否後門.  回港後, 我們足部有些過敏症狀出現, 不知我們是對草藥過敏還是對服務員用的按摩膏過敏. 大家如果到北京有同樣行程, 要自己留意了.



之後去的是買茶葉的地方, 那裡派出說普通話的職員招呼我們, 茶我們沒有試喝到多少, 卻經常聽到介紹員問我們是否聽得懂她說什麼. 我們覺得服務不周. 這次大家也沒有什麼購物意慾了.

導遊分享在北京生活的困難. 做服務員或傳菜的, 每月薪金只有RMB2200-2500左右. 可是一個60平方米(600平方呎多一點)的房屋, 租金要RMB5000左右. 因此, 不少民工只能睡在作為戰時防空洞改建的地底小房, 過著不見天日的日子. 以一間僅能擺放一張床和小量雜物的"房"計算, 租金為700元左右. 在冬天還好, 在夏天問題就大, 因為十分潮濕.  取締也很難, 因為如果連這些地方也沒有得住, 民工們不知可以住那裡了.  這和我們的劏房問題不是同出一徹嗎? 房屋問題是各地區均有的問題, 不是香港獨有的問題.

晚飯後的最後一個行程, 是世貿天階. 有一條長達250米長的電子板. 只要向上一看, 就見到一些北京旅遊資訊. 此外, 民眾可以send SMS, 把想說的話傳送出去, 在天幕上顯示. 我們看了一會兒, 兩姊妹又嚷著要買紀念品了. 門外商販賣的是一種射出綠色光的小電筒, 射出的光可以有多種圖案變化. 家姐看到, 立刻想要了. 最後經講價後, 以RMB35成交, 還附送兩個小玩具.



第四天行程到此結束. 又是去了六個景點. 九時回到酒店.

由於明天要8:45上機, 所以要破天荒地 4:30 Morning Call了!



早上, 兩姐妹對北京依依不捨, 堅持要在酒店留影.

五天的行程實在太短. 北京比以前繁榮, 清潔, 文明多了.  如果有機會, 我們一定要再來.

2012年4月5日 星期四

北京之旅 Day1-Day2

3月31日, 我們5天北京之旅正式開始!

由於兩姐妹已經長大, 可以無須自由行, 便參加了一個5天北京旅行團. 由於第一天乘中午機出發, 第五天乘早上機回程, 實際行程只有三天半.

北京四月初的氣溫介乎2度至20度, 長衫厚衣是少不免的了.



本來以為兩姐妹在機上沒有事可做, 誰知我們乘坐的原來是南方航空的A380, 機上自然有娛樂設施了. 結果打機看戲間便到目的地了. 

我們2:00登機, 6:15到達北京機場, 取了行李, 已是7:15了. 取行李的過程實在很慢.

第一站是王府井大街. 相傳明朝期間, 這條街有多個是公主王子的王府。另外, 那裡有一口清澈的水井. 到清朝期間重訂街道名時, 便把這條街命名為王府井大街. 

  
今時今日, 這是一條步行街. 附近有不少港式食店, 百貨公司, 商店等.   
 
我們看不見王府, 而井只留下一塊蓋, 算是到此一遊吧!
 



但由於天氣太凍的關係, 我們只行了一間類似精品店的店舖, 買了一些紀念品, 便要立即去吃東西了.  


時間關係, 沒有機會看到烤蠍子了. 導遊說當地人是不會吃的, 準是拿來騙遊客的.

旅遊巴經過長安大街一帶, 我們十時回到我們的酒店. 我們一連四晚都會住在這裡.



第二天, 我們6:45 Morning call. 8:00 上車, 在7:45到達酒店餐廳, 我們怱怱地吃過早點, 還看到師父用麵團即席拉麵.



早上第一個景點是頤和園. 導遊說是明朝皇帝朱棣所建.  後來成為慈禧太后的住所.




頤和園景色怡人, 當中2/3面積為一個大湖.



小橋流水, 十分雅致.



行了很久, 是時候上車了. 途經一間絲綢店, 簡單地看了一會便離開了.



北京菜都是肥膩多鹽, 大家要習慣一下了. 北京第一餐午餐是北京烤鴨餐. 是否好吃, 真是見仁見智. 但吃過後, 團友指深井的更好吃. 想一想, 可能是北京的烤法未必符合港人口味吧.



 妹妹拿起塊包好的烤鴨, 勇敢地試吃.



吃完, 便出發去天安門. 家姐在那裡留影.



人民大會當一帶游人很多, 要拍到好照片真的不易.



來到故宮, 大家都興奮地跳起來!



當地女導遊很喜歡兩姊妹. 她們兩個一直跟在導遊身邊, 還當起小領隊來.



故宮的建築物還保存得相當好, 相信花了不資源和人力去維護吧.

家姐在太和殿前留影. 故宮有很多不同的殿. 有些用作皇帝上朝, 有些則是皇帝辦公, 有皇帝的居所, 有皇后和妃嬪的住所. 林林總總, 各色其色, 領人眼花撩亂.



參觀故宮後, 下一站觀光點是稱為藍鑼鼓巷, 是一條窄小的步行街. 路邊有不少小食, 大家便試一試北京的冰糖葫蘆.  表面很甜但內裡很酸.



街道兩旁是小商店, 還有住宅的出入口. 但由於是四合院式的民居, 我們不能隨便參觀. 街上雖窄, 但有汽車, 電單車和單車高速駛過. 它們不理會有路上行人安全的, 所以帶著小朋友的話千萬要小心.

家姐看中一對繡花鞋, 但要六十多元人民幣, 便決定再等下一次機會再買.



晚餐是湖南菜, 吃過後我們才知道湖南人也是吃辣的. 還說廚師會手下留情, 我們差點要噴火了...



飯後, 我們去看一場功夫舞蹈表演. 名為"什剎海".  主要是圍繞兩隻熊貓想學功夫的奇遇. 當中有不少國內不同流派功夫的全冠軍表演真功夫, 頗為精彩.  學過詠春的家姐和正學跆拳的妹妹看得津津有味, 媽媽卻差點兒睡著了.



這天是六個景點, 行程十分豐富.

首兩天的旅程結束了, 第三天在早上6:00 Morning Call, 要早點睡, 連女子乒乓球中國隊對新加坡隊的決賽直播也不能看了. 有人知結果嗎?

下一篇繼續.